Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2018
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 50,30g | Białk: 42,40g | Węglo: 140,67g.
Śniadanie: Счастье Пралине С Корицей В Горьком Шоколаде, Only Молочный Шоколад, Valio Творог с Вишней 3,5%, Узбекская Халва, Zagranola Гранола Chokolatta, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Zagranola Гранола Latina, Лосево Молоко 1%, Strawberries. Lunch: Tangerine, Fortex Protein Pro Ваниль-Печенье. Obiad: Окей Спаржа, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Окей Винегрет Овощной. Przekąski/Inne: Tangerine, Tangerine. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|