Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2018
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 14,10g | Białk: 38,11g | Węglo: 162,52g.
Śniadanie: Dulano Truthanbrust, Milbona Bayerische Minitorte Würzig, Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Lunch: Sontner Frucht Joghurt Erdbeere. Obiad: Kühne Rotkohl das Original, Reis Poliert, Gekocht, Freihofer Gourmet Hirschkeulenbraten. Przekąski/Inne: Gummibärchen, Beck's Bier (500ml). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|