Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2018
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2373 kcal
|
Tłusz: 55,50g | Białk: 141,85g | Węglo: 334,75g.
Śniadanie: Fette Biscottate, Caffè Espresso, Hero Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Carciofi, Indivia Belga, Realvalle Fettine di Bovino Adulto, Conad Mezze Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele (senza Buccia). Obiad: Ferrari Parmigiano Reggiano, Clementine, Carpaccio di Manzo, Vivo Meglio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Bottarga, Clementine, Barilla Mezze Penne Rigate. Przekąski/Inne: Clementine, Santal Succo ACE. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|