Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2018
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1993 kcal
|
Tłusz: 139,47g | Białk: 112,99g | Węglo: 78,26g.
Śniadanie: Carne de Porco do Lombo Assada, Qualitá Nozes sem Casca, Coco Seco, Sadia Salaminho. Lunch: Café Expresso, 3 Corações Cápsula Café com Leite, Guioza. Przekąski/Inne: Bala (Dura). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|