|
recomeçando com força e foco 💪💪
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
725 kcal
|
Tłusz: 33,15g | Białk: 41,33g | Węglo: 68,73g.
Śniadanie: Óleo de Coco, Sadia Mussarela, Café. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Ora Pro Nobis, Subway Tomate, Repolho. Obiad: Nestlé Creme de Leite, Iogurte de Kefir, Chá de Hibisco, Torresmo. Przekąski/Inne: Kombucha, Gengibre, Chá de Hibisco. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andréia R A
|