Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2018
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 33,55g | Białk: 20,59g | Węglo: 172,47g.
Śniadanie: Telur Rebus Lunak, Singkong, Ikan Tuna. Lunch: Bihun (Dimasak). Przekąski/Inne: Salak, Mangga, Semangka, Lapis Legit, Lapis Legit, Kue Nastar. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|