Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2018
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
848 kcal
|
Tłusz: 35,22g | Białk: 33,97g | Węglo: 105,18g.
Śniadanie: Poached Egg, Coffee with Skim Milk, Cooked Egg White, Brasil Frutt Blueberry, Egg White. Obiad: Cooked Asparagus, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Curried Shrimp. Przekąski/Inne: Toblerone Toblerone Dark, Apple, Amigos do Bem Castanha de Caju, Strawberries , Banana Cake without Icing, Carrot Cake without Icing. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|