Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2018
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 37,17g | Białk: 76,93g | Węglo: 51,25g.
Lunch: Monoprix Beurre Doux, Carottes Cuites, Marque Repère Blanc de Poulet, Huile Végétale. Przekąski/Inne: Bière. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|