Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2018
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 74,99g | Białk: 84,35g | Węglo: 166,68g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bestbody Farina di Avena Biscotto, Kiwi. Lunch: Esselunga Cavolfiori a Rosette, Uovo, Vivo Meglio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Esselunga Cavolfiori a Rosette, Esselunga Piselli Primizia Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Fusilli di Riso Integrale. Przekąski/Inne: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cioccolato Fondente 95%, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Prozis Peanut Butter Crunchy. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|