Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2018
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 41,65g | Białk: 59,43g | Węglo: 186,62g.
Śniadanie: Thé Menthe, Graines de Lin, Auchan Yaourt 0%, Kiri Kiri, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Pain Complet. Lunch: Patate Douce, Pain Complet, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Tomate Cœur de Bœuf, Oignons, Foie de Volaille, Cœur de Poulet. Obiad: Olives Vertes, Carrefour Oignon, Courgette, Carottes, Pomme de Terre, Pain Complet. Przekąski/Inne: Amandes, Biscuits au Sucre (y compris la Vanille), Oranges. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|