|
Riprendiamo a monitorare da qui💪💪💪
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 59,25g | Białk: 92,84g | Węglo: 254,16g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Casa Giulia Composta di Frutti di Bosco con Succo d'agave, Conad Marmellata Bio Mirtilli. Lunch: Patate Dolci, Verza, Pane Integrale, Totano, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pane Integrale, Fatano Pistacchi non Salati, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Sardaformaggi Ricotta di Pecora. Przekąski/Inne: Mandorle Sbucciate, Perugina Fondente Extra 70%, Fatano Pistacchi non Salati, Mandarino, Mele, Cappuccino con Pochi Grassi, Miele. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VeroPiras88
|