Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2018
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 49,22g | Białk: 121,18g | Węglo: 58,04g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light alla Fragola, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, OK Bio Gallette di Riso. Lunch: Noci Sgusciate, Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio), OK Bio Gallette di Riso, Uovo, Albume d'uovo. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Prosciutto Crudo, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Soya Life Soya Drink al Naturale, Algida Croccante. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|