Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2018
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 65,32g | Białk: 113,73g | Węglo: 172,25g.
Śniadanie: Dymatize Nutrition Elite Casein, Atlhetica Best Whey Cookies & Cream, Atlhetica Best Whey Peanut Butter, Bolo de Milho, Pizza Portuguesa. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VitorTrigueiro
|