Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2018
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2164 kcal
|
Tłusz: 60,83g | Białk: 119,10g | Węglo: 163,73g.
Śniadanie: 鍋, ご飯. Lunch: 丸大食品 あらびきウインナー, 鍋, ご飯. Obiad: なとり THEおつまみBEEF, 亀田製菓 つまみ種, 鶏の照り焼き, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ウイスキー, ハンバーグ. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|