Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2018
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 55,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 41,05g | Białk: 76,72g | Węglo: 193,09g.
Śniadanie: Marmellata di Ciliegie, Buitoni Fette Biscottate, Mila Yogurt Ciliegia. Lunch: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Barilla Farfalle, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Obiad: Arancia Rossa, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Uovo Sodo, Knorr Minestrone con Riso. Przekąski/Inne: Pere Abate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi clairepessoa.94
|