Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2018
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 42,76g | Białk: 101,96g | Węglo: 199,15g.
Śniadanie: Unimarc Marraqueta, Lider Leche Descremada, el Roble Queso Laminado , Huevo Cocido, Gourmet Cacao Amargo . Lunch: Vivo Avena 4 Semillas, Alimentos Formosa Atun al Agua, Tomates, Espinacas, Ideal Pan Integral Mediano, Huevo Cocido, Papa, Orégano. Obiad: Minuto Verde Arándanos, Hortifrut Frutillas, Lider Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea, Gourmet Cacao Amargo , Sabu Semilla de Chia. Przekąski/Inne: Lay's Stax Original, Arándanos, Hortifrut Frutillas, Sabu Semilla de Chia, Svelty Leche Descremada en Polvo. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi neftalitrabuncura
|