Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2018
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 40,71g | Białk: 42,24g | Węglo: 143,09g.
Śniadanie: 100% Whole Wheat Bread, L’USINE Sliced Bread Brown, Halwani Bros Halwani Bros Strawberry Jam For Diabetics. Lunch: Almarai Pineapple & Orange Juice, Pizza with Meat and Vegetables. Obiad: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|