Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2018
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 34,58g | Białk: 114,10g | Węglo: 161,96g.
Śniadanie: Max Protein Farina di Avena Micronizzata Choco-Cream Cookies, Hero Miele , Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Chiquita Banana, Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Molino Rossetto Farina Integrale . Lunch: San Carlo Pane di Segale, Findus Filetti di Platessa, Broccoli. Obiad: Polipo, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Przekąski/Inne: Bauli Muffin XL Triplo Cacaocioc, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zuegg Albicocche 100% da Frutta, Scotti Gallette di Riso . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|