Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2018
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2718 kcal
|
Tłusz: 165,45g | Białk: 113,63g | Węglo: 200,85g.
Śniadanie: Подлива, Зеленый Чай, Глобус Пончик, Рот Фронт Конфеты Маска, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Глобус Пончик, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Борщ, Глобус Буженина Запечённая. Obiad: Долма, Prime Star Салат Цезарь, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Красной Икрой, Кальмары в Сметане, Зеленый Чай, Салат Оливье, Рулет из Лаваша с Творогом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|