|
già un kg e oltre...rimediamo .ma nel contesto soddisfatto ..pensavo peggio
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2751 kcal
|
Tłusz: 101,02g | Białk: 107,69g | Węglo: 344,36g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Philadelphia Philadelphia, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico. Lunch: Arance, Crema di Cioccolato e Nocciole, Chef Panna da Cucina, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo, Esselunga Ragù di Vitello, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Obiad: Mandarancio, Dolciando & Dolciando Muffin Cioccolato, Il Viaggiator Goloso Panettone al Pistacchio, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Prozis Zero Snack Brownie, My Protein Zinco & Magnesio, Myprotein Omega 3, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuseppemar1963
|