Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2018
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
718 kcal
|
Tłusz: 39,00g | Białk: 34,91g | Węglo: 56,74g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Hochland Сыр Творожный. Obiad: Семга Запеченная, Помидоры, Винегрет. Przekąski/Inne: Комплекс Клетчатки Kletonika. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|