Dziennik tymik, 31 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2018
83,6 kg Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.    Wciąż do stracenia: 13,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 grudnia 2018:
1653 kcal Tłusz: 53,02g | Białk: 78,44g | Węglo: 226,14g.   Śniadanie: Biedronka Corn Flakes, Magnetic Kakao, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Łaciate Mleko 2%, Banana. Przekąski/Inne: Makówki. więcej...
2643 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tymik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.