Dziennik SEMIRAMIDE11, 31 gru 18

Profil SEMIRAMIDE11 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2018

64 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 10 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 grudnia 2018:

906 kcal

Tłusz: 47,67g | Białk: 58,16g | Węglo: 59,99g. Śniadanie: Caffè Latte con Pochi Grassi. Lunch: Patate al Forno, Salsiccia di Maiale alla Contadina. Obiad: Pema Pane Integrale ai 4 Cereali, Pomodori Ciliegini, Baccalà alla Vicentina. więcej...

1532 kcal

Ćwiczenie: 1000 passi - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi SEMIRAMIDE11

Zobacz Pełną Historię

Dziennik SEMIRAMIDE11, 31 gru 18

Skomentuj

Historia Wagi SEMIRAMIDE11