Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2018
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
689 kcal
|
Tłusz: 32,88g | Białk: 33,13g | Węglo: 65,47g.
Śniadanie: Nestle Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Nescafe Clasico Dark Roast Decafé Instant Coffee, El Sembrador Pandebono, Coffee with Cream. Lunch: El Sembrador Pandebono, Herbal Tea, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. Obiad: Paratha Roti, Chana-Potatoes & Chick Peas Curry, Lamb Curry. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|