Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2019
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
543 kcal
|
Tłusz: 22,51g | Białk: 22,57g | Węglo: 63,72g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Przekąski/Inne: Pic’S Peanut Butter Crunchy, McVitie's Rich Tea Biscuits. więcej...
|
Zyskuje 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|