Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2019
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 36,92g | Białk: 64,13g | Węglo: 109,39g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Super U Biscottes au Froment. Lunch: Aldi Couscous Légumes et Viandes . Obiad: Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Przekąski/Inne: Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Tisane. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|