|
Tanzen! ist nach wie vor die beste Sportart :-) 85kg, ich komme 😁👌
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
388 kcal
|
Tłusz: 21,36g | Białk: 31,47g | Węglo: 18,64g.
Obiad: Ei, Castelli Pecorino Romano, Bonduelle Frischer Rucola, Kirschtomaten, Dulano Katenschinken Gewürfelt, Champignons, Zwiebeln. więcej...
|
|
2692 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|