Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2018
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 32,88g | Białk: 72,23g | Węglo: 165,42g.
Śniadanie: Мёд, Форшмак, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Приготовленная Квашеная Капуста, Мидии, Рис Отварной, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Мёд, Сметана, Сырники Домашние, Помело. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina Stadnik
|