Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2019
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 36,68g | Białk: 54,27g | Węglo: 120,20g.
Śniadanie: Малина (Несладкая, Замороженная), Частная Пасека Мёд Цветочный, Кофе с Молоком, Овсянка. Lunch: Салат Цезарь с Курицей. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 2%, Манго. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|