Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2019
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 44,86g | Białk: 61,39g | Węglo: 139,66g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Чай. Lunch: Творог 5%, Модест Бифилин Лакто. Obiad: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Просто Мёд. Przekąski/Inne: Popitas Сладкий Попкорн, Кофе, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Домик в деревне Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|