Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2019
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2601 kcal
|
Tłusz: 129,06g | Białk: 150,38g | Węglo: 212,02g.
Śniadanie: Landliebe Joghurt - Heidelbeeren, Bananen, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Obiad: Dulano Truthahnbrust, American Sandwich Vollkorn, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls, REWE Wiener Würstchen, Olivenöl, Gutes Land Gouda, Champignons, Rote Paprika, Gekochtes Ei. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|