Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2019
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 106,24g | Białk: 67,35g | Węglo: 167,54g.
Śniadanie: Monoprix Muffins Complets, Mont d'Or Mont d'or, Clémentines. Lunch: Clémentines, Huile d'Olive, Picard Écrasée de Pomme de Terre aux Truffes Noires, Pomme, Demoizet Boudin Blanc de Rethel. Obiad: Litchi, Oignons, Blanc de Poulet, Picard Potiron en Cubes, Oeuf, Huile d'Olive, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lait Demi Écrémé, Entremont Emmental. Przekąski/Inne: Monoprix Beurre Doux, Sucre, Crêpe Ordinaire. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|