Dziennik ray.d, 02 sty 19

Roh, j'étais très motivée ce matin, j'ai prévu mes repas de la journée et crac, je suis tombée sur les Ferreros, un carnage, j'en ai mangé 3 d'affilée, non mais, c'est grave docteur ? vivement qu'il n'y en ai plus ! bisous et tiens bon. 

une belle année à vous deux, les filles !!!! je ne parle pas encore de poids car semaine de vacances et là, on part 3 jours (restos en vue !!!) donc on verra çà la semaine prochaine !!!! gros bisous et meilleurs vœux  

Profites-en bien Minouche et bon séjour. Bises  

Bonne année, Ray et plein plein de bonheur, et une bonne santé, surtout! Gros bisous heureux et bonne reprise du rééquilibrage !! 

Du coup, me voilà partie faire une marche 40 mn actives car j'ai décidé de participer à un défi, marcher 3 fois par semaine pendant 20 mn. Je suis contente car ça fait du bien et je vais m'y tenir (une bonne résolution de + pour 2019).  

Coucou Michèle, moi aussi je vais reprendre ma marche car je sens que mon estomac s'épaissit..... Et puis besoin pour ma santé.. 20 mm c'est bien trois quatre fois par semaine à notre âge avec les autres activités de la maison... Bisous et hop c'est parti !!!  

Merci ma Béa, à toi aussi bonne année et on reprend le chemin du rééquilibrage avec joie !!!! Bisous  

Minouche, bonne année à toi et chonchon, profites au maximum de tes derniers jours de vacances, bons restaurants et la vie est belle... Le rééquilibrage c'est pour lundi comme c'était annoncé donc tout va bien.... Bisous  

Merci San eustachio, et je t'envoie plein de bisous de la Rochelle qui a été superbe avec ses jolies lumières et ses belles vitrines de fêtes... Je ne me lasse pas de ma ville et de son port.. Bonne continuation à toi...  

Comme je te comprends. Chaque fois que nous allons en bord de mer, je trouve le paysage toujours aussi magnifique et apaisant, avec la sensation que tous nos petits soucis repartent avec les vagues, comme par magie. Très belle année Ray Bisous  

Merci sdb, oui c'est très reposant de regarder la mer et en général l'eau... Bonne année et que tous tes projets se réalisent. Bisous  

La mer, ou l'eau, c'est si bon !!! On le disait encore avec mon Chonchon ces jours-ci, qu'on finirait notre vie au bord de l'eau !!!!