Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2019
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 54,83g | Białk: 95,85g | Węglo: 130,74g.
Śniadanie: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лукоморье Икра Горбуши, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Obiad: Hortex Фасоль Стручковая, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Przekąski/Inne: Кефир 1%, СладКо Печенье Малышок, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|