Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 44,74g | Białk: 120,44g | Węglo: 103,10g.
Śniadanie: Банан, Творог (Обезжиренный), Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Отруби Пшеничные, Морковь, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|