Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2019
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
859 kcal
|
Tłusz: 8,59g | Białk: 131,55g | Węglo: 58,26g.
Śniadanie: Valsoia Latte di Soia Light, Maia Albume d'uovo. Lunch: Myprotein Whey Protein Plus , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Obiad: Orogel Buon Minestrone. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|