Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 50,04g | Białk: 47,96g | Węglo: 112,80g.
Śniadanie: Ламбер Сыр 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Дымов Колбаса Сыровяленая Чоризо, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Lunch: Яйцо, Лепешка, Картофельный Салат. Obiad: Каждый День Салат из Морской Капусты Крабовый, Котлета Домашняя с Подливом, Grow Food Запечённое Яйцо с Сыром. Przekąski/Inne: Моя Семья Сок Мультифрукт. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|