Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2019
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 80,06g | Białk: 108,66g | Węglo: 149,31g.
Śniadanie: Backfee Schokokuchen, WEFA Weizenmischbrot, Lidl Kochhinterschinken, Авокадо, Philadelphia Balance, Edeka Mibell Butterkäse, Aldi Milch 1,5%. Lunch: REWE Pomelo, Жареная Картошка, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Obiad: Вареное Яйцо, Творог, Milbona Joghurt Griechischer Art Honig. Przekąski/Inne: OceanSea Schlemmerfilet Broccoli, Lebkuchen Schmidt Lebkuchen Sterne. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ernsttetiana
|