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Le vacanze mi hanno ucciso 😥😖😭
Da oggi si riprende... e si inizia la palestra ( che fin ora non ho mai fatto ) questo 1,7 kg deve essere come non esistito 😃💪🏻
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67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1099 kcal
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Tłusz: 44,82g | Białk: 53,20g | Węglo: 118,97g.
Śniadanie: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Lunch: Cipolle, Pane Bianco, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Ponti Aceto di Mele, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi). Przekąski/Inne: Bacche di Goji, Nocciole, Eurospin Zenzero Zuccherato Disidratato , Mandorle, Kiwi, McDonald's Cappuccino, Coop Orzo Solubile , Deluxe Cioccolato al Latte con Caramello e Sale. więcej...
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Zyskuje 0,3 kg na tydzień
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 Komentarze
tranquilla...pian pianino si riprende il tutto sotto controllo 💪👍
03 sty 19 przez użytkownika: Galaga69
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Ci vorrà tempo è tanta determinazione dopo le prelibatezze di questi giorni 😂♥️
03 sty 19 przez użytkownika: rosina garofalo
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Io da un mese a questa parte sono + 4 sto male 😳😳😳☺️
03 sty 19 przez użytkownika: aniss_anisorik
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Historia Wagi rosina garofalo
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