Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2019
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 92,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 39,94g | Białk: 77,95g | Węglo: 136,89g.
Śniadanie: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Lunch: Pane Bianco, Capocollo, Brodo di Carne, Tortellini di Carne. Obiad: Patate al Forno, LD Market Provola Dolce a Fette, Melanzana, Speck. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|