Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2019
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 50,93g | Białk: 94,98g | Węglo: 126,84g.
Śniadanie: Red Delicious Apples, Advocare OmegaPlex, Advocare Spark Energy Drink (7g), Advocare Thermoplus, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Healthy Life Honey Wheat Bread. Lunch: Toufayan Bakeries Multi-grain Pita, lentil soup. Obiad: Advocare Rehydrate - Berry Lemon Ice, Cabbage, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Advocare Slim - Lemonade, Advocare BioCharge, Planters Honey Roasted Whole Cashews. więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|