Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2019
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 77,96g | Białk: 85,18g | Węglo: 112,64g.
Śniadanie: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Фонд Хлеб Николаевский, Сыр Адыгейский, Огородников Икра Кабачковая, Шашлык из Свинины, Яйцо Всмятку. Przekąski/Inne: Ах, Полинка Сырок Творожный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|