Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2019
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 49,11g | Białk: 68,21g | Węglo: 202,68g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Чай. Lunch: Президент Сыр Бри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Чай, Bite Финиковый Сироп, Красное Яблоко, Творог 5%, Чай, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Parmalat Молоко 0,5%. Obiad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Кофе, Просто Мёд, Кофе, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Простоквашино Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Кофе, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|