Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2019
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 32,07g | Białk: 84,30g | Węglo: 244,04g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Голден Яблоко , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Яйцо, Barilla Cellentani. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ВкусВилл Говядина по-Каталонски. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|