Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 23,13g | Białk: 40,83g | Węglo: 114,41g.
Śniadanie: Хумус, Хлеб Черный, Сыр Российский, Кофе Латте. Lunch: Котлета Рыбная, Брокколи, Мистраль Киноа Вареная. Obiad: Вареники с Творогом. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi missunderstood29
|