Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2019
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 37,84g | Białk: 34,76g | Węglo: 54,43g.
Śniadanie: Auchan Emmental Râpé, Maggi Arôme Saveur, Mâche, Herta Knacki , Oeuf sur le Plat, Amandes. Lunch: Provamel Crème de Soja, Mâche, Oeuf, Saint Eloi Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli. Obiad: Mamee Nouilles Instantanées Saveur Poulet . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|