Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2019
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
312 kcal
|
Tłusz: 9,80g | Białk: 55,40g | Węglo: 0,00g.
Śniadanie: Pilão Café, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Lunch: Swift Peito de Frango em Cubos. Obiad: Swift Peito de Frango em Cubos. Przekąski/Inne: Linea Gelatina Zero, Linea Gelatina Zero. więcej...
|
|
1866 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 6 godziny, Skakanie na Skakance (Skakanka) - 20 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi isabelacb.macedo
|