Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2019
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 76,49g | Białk: 70,11g | Węglo: 178,89g.
Śniadanie: Latte di Soia, Caffè (Espresso), Mulino Bianco PlumCake. Lunch: Caffè (Espresso), Pane Comune, Frittata di Zucchine. Obiad: Nutella Nutella, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Pane tipo Rosetta, Conad Hamburger di Suino. Przekąski/Inne: Misto di Frutta Secca e Noccioline. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alberto_1972
|