Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2019
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 36,02g | Białk: 31,30g | Węglo: 122,04g.
Śniadanie: Kaas, Walnoten, Boni Hummus Paprika, Colruyt Everyday Rijstwafels. Lunch: Boni Halfgedroogde Tomaten Gemarineerd, Guacamole, Tomatengroentensoep, Volkoren Brood. Obiad: Kaas, Pistolet. Przekąski/Inne: Cava. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|