|
после отпуска и нового года в Литве
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
305 kcal
|
Tłusz: 12,03g | Białk: 22,05g | Węglo: 25,63g.
Śniadanie: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Вареное Яйцо, Хлебец, Соленые Огурцы с Укропом, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Чай с Лимоном, St. Dalfour Черничный Джем. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
|
|